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【いえ】ばんごはん2016/9/27


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・にんじん葉のチヂミ(人参葉、じゃがいも、玉ねぎ、ちょっとエビ)

→クセのある野菜はチヂミにするとなんとなく美味しく食べられる

・お吸い物(豆腐、ねぎ)

・もやしとツルムラサキのナムル

・玄米ごはん

 

残った人参葉でふりかけも作った!

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